Retraites et vacances de yoga et de méditation
Se ressourcer est vital. La vie amenant son lot de situations qui nous amènent à être à l’extérieur, il est bon de prendre des moments pour soi afin de se retrouver, de se recentrer, de faire le plein d’énergie et de se reconnecter à ce qui est essentiel pour nous. Une retraite en solitaire ou un voyage thématique en groupe offre ce temps privilégié qui nous aidera à prendre le recul nécessaire, à sentir la suite du chemin et à poser des gestes concrets pour une vie davantage en phase avec qui nous sommes.
Retraite à
Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson
TOUTE L’ANNÉE
À la recherche d’un lieu pour prendre un moment seul(e) ou à deux ? Notre maisonnette, située sur un grand terrain en bordure de la rivière Doncaster, vous accueille le temps d’une fin de semaine ou lors d’une semaine de vacances. Vous appréciez le son magique de la rivière, ainsi que sa vue sur la montagne et ses installations propices à la détente et à la relaxation avec son spa et son sauna. Possibilité de cours de yoga et de médiation sur place, ainsi que massage et soin sonore.
Voyage à Zipolite
au Mexique
DU 29 FÉVRIER AU 8 MARS 2020
Envie de prendre un temps pour se ressourcer au soleil durant l’hiver ? Ce voyage à Zipolite (Oaxaca) offre une occasion unique de s’arrêter le temps d’une semaine pour s’apporter bien-être et faire le point sur notre vie. Ouvert à un groupe de 12 personnes, deux pratiques de yoga et de médiation seront offertes chaque jour, en plus de moments de partage, de visite ou, tout simplement, un moment pour soi. Un lieu magnifique pour se faire du bien !
Cours de yoga en ligne
En direct ou à faire à son propre rythme
© Âtma Yoga, 2025 | Politique de confidentialité
Conception du site : Âtma Communication